Татьяна Павловна Фирова (род. 10 октября 1982, Арзамас-16, Горьковская область, СССР) — российская легкоатлетка, специализирующаяся в беге на дистанции 400 м, двукратный серебряный призёр Олимпийских игр в эстафете 4×400 м, двукратный серебряный призёр чемпионатов мира, двукратная чемпионка Европы 2010 года. Заслуженный мастер спорта России.
Татьяна Фирова занимается легкой атлетикой с раннего детства, ее первым тренером была Марина Юрьевна Мочкаева. Также Татьяна тренировалась у Александра Викторовича Абрамова в клубе «Металлург» (Выкса) и Сергея Александровича Попова.
В 2001 году стала чемпионкой Европы среди юниоров, в 2003 году — чемпионкой Европы среди молодежи и двукратной победительницей Универсиады-2003.
В 2004 году в Афинах Татьяна впервые приняла участие в соревнованиях Олимпийских игр и завоевала серебряную медаль в эстафете 4х400. На Олимпиаде-2008 она в составе сборной России повторила это достижение.
В 2009 году она стала бронзовой медалисткой чемпионата мира по легкой атлетике в Берлине, в эстафете 4х400. В этом же году ее признали лучшей спортсменкой Нижегородской области по опросу газеты «Нижегородский спорт».
В феврале 2010 года стала чемпионкой России в закрытых помещениях на дистанции 400 м.
На чемпионате мира по легкой атлетике в помещениях в 2010 году в Катаре Татьяна вместе с подругами по команде Ксенией Вдовиной, Натальей Назаровой, Светланой Поспеловой стала серебряной медалисткой в эстафете 4х400 м, а также выиграла первую индивидуальную награду на крупных турнирах — серебро в забеге на 400 м.
Неоднократно Татьяна Фирова становилась призером этапов Гран-при ИААФ.
Личные данные: Полное имя: Татьяна Павловна Фирова
Пол: женский
Рост: 5'9" (174 cm)
Вес: 130 lbs (59 kg)
Дата рождения: October 10, 1982 in Sarov, Nizhny Novgorod, Russia
На олимпиаде в Афинах 2004 года в финале эстафеты 4x400 метров не бежала.
Примечание: в скобках указан результат - для беговых дисциплин: время ручное (автоматическое), начиная с 1972 года - время автоматическое для многоборий: очки по таблице 1912/1934/1950/1952/1962/1971/1977/1985 годов
WR - мировой рекорд (world record) =WR - повторение мирового рекорда WB - лучший мировой рекорд (world best) OR - олимпийский рекорд (olympic record) =OR - повторение олимпийского рекорда OB - лучший олимпийский рекорд (olympic best) AR - рекорд континента (area record) NR - национальный рекорд (national record) =NR - повторение национального рекорда ER - рекорд Европы (European record) CR - рекорд чемпионата (championship record) MR - рекорд соревнований (meeting record) WL - лучший результат сезона в мире (world leading) SB - лучший результат в сезоне (season best) PB/PR - личный рекорд (personal best/personal record) DNF - не финишировал(-а) (did not finish) DSQ - дисквалификация (disqualified)
w - скорость ветра
1 ярд = 0.9144 метра
1 фут = 0.3047 метра